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標題: [素食料理]黑豆五味醬 & 黑豆漿 [打印本頁]

作者: ihgg    時間: 2009-12-6 07:32 PM     標題: [素食料理]黑豆五味醬 & 黑豆漿

黑豆五味醬
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材 料:黑豆半斤、薑一小塊、辣椒3根、香菜、芹菜各少許
調味料:二砂糖3湯匙、白醋4湯匙、黑醋3湯匙、醬油半碗、素蠔油1湯匙、胡椒粉少許
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作 法:
1. 將黑豆用小火慢炒,約炒20分鐘炒熟備用。
2. 芹菜、香菜、薑切末、辣椒切丁備用。
3. 起油鍋,炒香薑末、辣椒,再加入二砂糖、醬油、素蠔油、以及半碗水略煮,接著再放入芹菜、香菜煮滾後,關火加入黑醋、白醋拌勻,最後再把熱騰騰的黑豆加入,並撒點胡椒粉拌勻,浸泡20分鐘,讓黑豆充分吸收醬汁即可。


黑豆漿
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材 料:黑豆半斤、花生粉少許
調味料:二砂糖、鮮奶
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作 法:
1. 將黑豆用小火慢炒,約炒20分鐘炒熟後,再放入電鍋蒸2次蒸軟,接著再用果汁機,把黑豆打成黑豆漿。
2. 熱鍋,將半碗的砂糖炒成焦糖,再慢慢加入半碗鮮奶,拌炒至糖與鮮奶充分溶化後備用。
3. 煮一鍋糖水,加入黑豆漿煮滾,再加入花生粉攪拌,最後再加入煮好的焦糖奶精拌勻即可。




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