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[聊天]晚上肚子真的太餓會吃消夜嗎?? [複製鏈接]

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發表於 2020-1-6 02:27 PM|只看該作者
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為了維護健康與身材.已經被另一半下封口令了
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發表於 2020-1-6 02:30 PM|只看該作者
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除非肚子太餓 否則不太需要吃消夜 會造成身體負擔 例如肥胖等等
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  專 家(12000/24000)

一恨機車黑煙,二恨改管炸街,三恨樓上腳賤!!

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發表於 2020-1-6 02:33 PM|只看該作者
我會直接去睡,睡著腸胃蠕動變慢,沒吃沒關係的
但如果你還在發育中可以吃沒關係

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發表於 2020-1-6 02:56 PM|只看該作者
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不要吃太飽就好,吃一些好消化的東西
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  大學生(4000/12000)

歐伊那莉

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發表於 2020-1-6 03:06 PM|只看該作者
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如果不是真的餓的頭暈眼花,
大概不會想在睡前或半夜還吃東西~
覺得肚子飽飽的睡覺不太舒服呀!




蒼天有淚情不忍
豔涼一曲 傳悲聲

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發表於 2020-1-6 03:17 PM|只看該作者
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肚子會餓到睡不著就吃吧 幹嘛虐待自己呢
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jaybeeku 該用戶已被刪除
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發表於 2020-1-6 03:42 PM|只看該作者
以前真的不吃睡不著 但是我發現還是不吃消夜睡起精神好
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發表於 2020-1-6 03:52 PM|只看該作者
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聽說真的很餓又刻意不吃的話
對工作效率跟睡眠品質都有不好的影響
可以找些對身體比較沒負擔的宵夜來吃
消夜之首鹹酥雞就先不要好了

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發表於 2020-1-6 04:02 PM|只看該作者
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上了年紀 好像沒這容易餓 晚上會餓成這樣 應該是晚餐沒吃吧
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2020-1-6 04:13 PM|只看該作者
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如果刷完牙,基本上就不太會想吃東西了




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發表於 2020-1-6 04:16 PM|只看該作者
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晚上吃宵夜還蠻傷身的說
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發表於 2020-1-6 04:19 PM|只看該作者
會吃片面包 太餓胃痛睡不了 還容易有胃病
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發表於 2020-1-6 04:36 PM|只看該作者
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肚子餓到受不了我就會吃,不然會睡不著...XD
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發表於 2020-1-6 04:37 PM|只看該作者
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當然會,不然怎麼睡得早呢?
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QWEaa776 該用戶已被刪除
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發表於 2020-1-6 05:06 PM|只看該作者
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不會
懶得起來吃了
而且吃了還要重新刷牙麻煩




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